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太极拳是内功拳，每个招式都有它的内功练法，如果不知道它的练法，打一辈子太极拳，会多少套太极拳也是没有效果的。今天，我就通过视频，以太极起势为例进行讲解和示范，大家边听边跟着做，感觉跟之前绝对大不一样。

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10月28——11月11日

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培训学习：太极拳法班培训内容：☯85式内功太极拳（掌握带气行拳的秘法）；☯四九玄功（打坐法）本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。

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